电 话：13683599952
邮 箱：milem6@bjbhh.com
地 址：北京市门头沟区妙峰山镇水丁路一号院111号
新闻中心 /News 
-
22 2024-08
米乐M6官网13条瑜伽练习禁忌越练越伤身体可别再瞎练了！
米乐M6官网13条瑜伽练习禁忌越练越伤身体可别再瞎练了！虽说练习瑜伽对身体很有好处，但不是每个人都适合瑜伽的，特别有一些体式，瞎练反而可能伤了身体。所以小编今天特意跟大家分享13条瑜伽练习中的禁忌，避免大家走进误区，伤...
-
22 2024-08
瑜伽练习注意的15条事项分享
瑜伽练习注意的15条事项分享在瑜伽练习中，有一些需要注意的事项，为了帮助同学们更好的了解，小编给大家整理了15条注意事项，大家要认真看哦，一起了解吧！ 在瑜伽练习中，有一些需要注意的事项，为了帮助同学们更好的了解，小...
-
22 2024-08
你要知道的关于瑜伽的10条注意事项 瑜伽经验
你要知道的关于瑜伽的10条注意事项 瑜伽经验瑜伽10条注意事项。随着瑜伽的火热，很多朋友都去练习瑜伽，但是你们知道瑜伽的禁忌吗?瑜伽有哪些地方非常值得大家注意的呢?今天小编整理出了瑜伽的一些禁忌，从根源上带大家了解一些...
-
22 2024-08
米乐M6官网春天练习瑜伽要注意什么？一定要知道！
米乐M6官网春天练习瑜伽要注意什么？一定要知道！春天，身体刚刚从冬天中苏醒，身体还是比较僵硬，不要去挑战自己的极限，从简单的开始，感受自己的身体，练习一段时间之后，再慢慢练习难度比较大的序列。 春天，阳气上升，万物复...
-
22 2024-08
mile米乐m6这些让你自律练习瑜伽的秘诀值得收藏
mile米乐m6这些让你自律练习瑜伽的秘诀值得收藏瑜伽最难的不是体式，而是坚持。如何让自己每天自律的走上瑜伽垫开始练习呢？这里有8点小秘诀分享给你！ 如果你不做计划，你就会被别人计划。给自己的瑜伽练习拟定一个科学可行...
-
22 2024-08
练瑜伽记住这些禁忌和建议瑜伽只会越练越好
练瑜伽记住这些禁忌和建议瑜伽只会越练越好为了避免在瑜伽课上出现肠胃不适的感觉，最后一餐或点心应至少在练习前两个小时mile米乐m6。这同样适用于刺激性饮料：瑜伽课前不要喝咖啡或茶——不管你有多累。刺激成分掩盖了练习的积...
