针灸减肥中顾客经常想问的几个问题最放心的地方就是到正规的医疗机构，找正规的专业针灸医生，因为针灸减肥的内涵就是将体内不平衡的状态调整到正常，使内分泌和体内代谢都平衡了，身体多余的脂肪才会被代谢掉，也就达到了减肥的目的。同时，在针灸治疗的过程中，无菌观念、消毒隔离都是很专业的操作规程，这是需要有很专业的医学基础才能做到的。美容院从事针灸减肥，大多数没有经过专业的医学培训，也无相关临床经验。因此，临床疗效和安全很难保证，建议大家不要去美容院进行减肥的治疗。

　　针灸减肥其实是一种最科学、最绿色的减肥方法，因为它是由医生通过对每一位减肥者的体质进行辨证后所进行的针灸治疗，因为找出了导致身体发胖的原因，对证选穴，一旦身体瘦下去，一般不会反弹。如果减肥后仍然不注意合理的饮食，经常暴饮暴食，很难保证减下来的成果不会反弹。

　　针灸减肥的治疗过程是需要一个连续性，在一个疗程期间，最好不要中断，以免影响疗效。要减到合适的体重需要二到三个疗程，希望保持持久，最好再巩固二到三个疗程。

　　在针灸治疗过程中，如果医生选择穴位准确，一般不会出血的。偶尔会瘀青、肿胀，是由于碰到了毛细血管，属正常现象，是任何针灸大夫都避免不了的。

　　针灸减肥是不需要节食的，但是在针灸治疗的期间主张要控制饮食。总的原则是不饿不吃mile米乐m6，饿了再吃。可以吃青菜瘦肉鸡蛋鱼类，远离油炸食物，最好是蒸或是水煮的食物，吃到有饱感就可以了。少吃辛辣、过咸或腌制的食物（例如腊肠、榨菜），避免积聚多余水份，令肾脏加重负担。另外，晚餐应该在入睡前4小时进行，否则便应该将份量减少。在减肥的过程中过度控制饮食，重则导致代谢功能降低，一旦恢复正常饮食，一般会迅速反弹，甚至比以前更胖。

　　一、吃虽然减轻体重较快，但是减去的都是水分，随着水分的丢失，体内的电解质也随之造成紊乱，还易并发代谢性酸中毒，对减肥者来讲，可以说是有百害而无一利。

　　二、过度节食不但不能持久，而且易出现酮症酸中毒，出现疲乏无力，恶心呕吐等症状，且长期的饥饿感，易导致吃零食或过量进食。

　　三、过强的运动很容易让身体长出硬硬的肌肉，失去女性应有的柔美线条，且容易耗葡萄糖，不利于脂肪代谢，对减肥徒劳无益。

　　四、控制饮水量易造成机体脱水，不但对脂肪代谢不利，还增加了肝肾负担，使代谢过程中的废物不能及时排出体外，引起机体自身的中毒反应。而针灸减肥就不存在以上这些问题，所以这些快速减肥方法都是不可取的，我们提倡稳速的健康减肥，针灸减肥更安全、可靠，对无任何损害，是一种最“绿色”的减肥方式。

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