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新闻中心 /News 
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26 2024-08
4位中国最美瑜伽奶奶告诉你练瑜伽60岁也依然可以做少女！
4位中国最美瑜伽奶奶告诉你练瑜伽60岁也依然可以做少女！在中国，有这样4位最美瑜伽奶奶，她们现在都已经超过60岁的高龄啦，但是她们每天坚持瑜伽，生活丰富多彩，身体健康，精神饱满有活力，身材还不输年轻人，真的让人羡慕不已...
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26 2024-08
练瑜伽的最佳年龄是多少？你适合练瑜伽吗？
练瑜伽的最佳年龄是多少？你适合练瑜伽吗？练习瑜伽，也许你并不知道练瑜伽的最佳年龄是什么时候，你现在是否还适合练习瑜伽呢?有些人并不适合练习瑜伽，你在其中吗? 暖身很重要。不要一开始就做高难度的动作，以免造成运动伤害。...
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26 2024-08
学瑜伽的最佳年龄
学瑜伽的最佳年龄我今年已经31岁了，想把瑜珈作为专门的职业来做最近一直在计划去学习，但是担心饿我的年龄现在学是不是晚了一点 想得到怎样的帮助：请问什么年龄适合学瑜伽呀，我想学可骨头太硬了有很多动作都不适合了，请问我学...
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26 2024-08
美辣妈带儿女练瑜伽 高难度动作不在话下
美辣妈带儿女练瑜伽 高难度动作不在话下2016年10月19日报道，美国拉斯维加斯31岁妈妈Summer Perez在2013年为了缓解抑郁症和无端恐惧症开始练习瑜伽，现在，这位美女妈妈有了两个小搭档5岁的儿子Jayde...
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26 2024-08
炎亚纶方回应被拉条幅讨债 疑被帮派威胁
炎亚纶方回应被拉条幅讨债 疑被帮派威胁8月15日，据台媒，炎亚纶新剧举办首映会，炎亚纶被拉条幅催还钱，条幅上写着“炎亚纶欠钱还钱”。随后，炎亚纶经纪公司回应此事称：“本公司艺人炎亚纶于2015年，在当时的经纪公司华研安...
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26 2024-08
瑜伽适合多大年龄段
瑜伽适合多大年龄段任何年龄段的人都可以练习瑜伽，瑜伽使年轻人更有活力，使年纪长的人身体更健康。但要注意，练习瑜伽时，需要根据自身的身体状况来选择适合自己的体式，切勿做会使自己身体不适的姿势。 瑜伽的练习频率是根据练习...
