mile米乐m6官网亚洲最美的健身女孩满满初恋的味道这才是我们应该喜欢的妹子或许你见惯了欧美的大胸大臀美女，有不少老司机表示还是欣赏不来那些欧美的美女，其实还是我们亚洲的美女比较符合我们的审美观。现在老司机审美中，好看的小姐姐不仅要颜值高，更重要的是要拥有完美的身材比例。

　　今天要给大家介绍的小姐姐是姜贤京，是一名实打实的健身女神，也是韩国的网红，在韩国是颇具人气的普拉提、瑜伽教练。白嫩细腻的皮肤、清丽脱俗的容颜、匀称紧致的身材、恰到好处的曲线，让她在社交平台上吸粉无数，单在ins上就有超过250万的粉丝，更被网友称为“韩国最美女教练”、“真人版娜美”等美称！

　　因为长期保持坚持健身和瑜伽，使她有着令万千女生羡慕的S型身材，以及清晰可见的马甲线，保持着柔美但也不乏力量感。

　　姜贤京每天都会在自己的社交平台上分享自己的健身心得和小技巧，每天都有将近50万的粉丝跟着她打卡训练，不少人把她作为郑多燕的人mile米乐m6。

　　显而易见，吸引粉丝的不仅是姜贤京的完美身材，还有她天使般的颜值。再看看小姐姐的绝美颜值和身材，完全称得上是韩国的新晋健身女神。

　　的尺寸正好符合我们亚洲男生的审美，的水蛇腰到了众多宅男，手臂的线条也是紧致流畅，她笔直的大长腿更是吸引人的关键。

　　大家都知道颜值基本是天生的，但是身材却是可以改变的，姜贤京就是很好的例子，起初的姜贤京身材没有这样的完美，是健身训练让她一步步的完美了起来。

　　刚开始的时候她的是身材没有这样的饱满，那么就让我们很好奇是什么运动让她的身材越来越好的呢？答案是力量训练+普拉提瑜伽。

　　尤其是普拉提，这不仅是一项力量型的运动，对我们的力量增长有帮助，也是塑形的好帮手，它可以很好地塑形和矫正体态，还能塑造健美的肌肉线条。不少女明星，也是通过长期的普拉提来保持一个好身材的，比如孙俪。

　　之后随着有规律的力量训练和普拉提瑜伽，姜贤京的身材一天比一天好，以肉眼可见的速度在积极的提升。

　　更为重要的是，积极的健身，自律的生活，良好的状态，让姜贤京整个人充满了自信和正能量，这些从她的生活照中就能看出来。